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[求助] 【05-09】 想搞个哑铃，有推荐的没有

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白金NBer

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1楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 15:05  只看该作者

【05-09】 想搞个哑铃，有推荐的没有

最近想锻炼一下
搞个哑铃练一下肌肉
有没有买过的兄弟介绍一下

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l流氓兔子

兔子

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2楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 16:46  只看该作者
发扬DIY精神。

用根棍子绑两块转头就可以练了。

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白金NBer

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3楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 16:49  只看该作者
这个太不方便了吧
哪个卖场比较有卖这个
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l流氓兔子

兔子

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4楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 16:58  只看该作者
正常健身器材店都有卖的。
不过建议你去二手市场逛逛，搞不好可以当废铁卖给你。
新的太贵了
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surgeon_cn

外科医师

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5楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 17:22  只看该作者
施瓦辛格的体魄即将诞生。
IBM R52 99充新【高分屏】+ ACER 4710G+ + 苹果G4 1G/独立ATI9200  64M + IBM X41T+兼容台机+Libretto L2

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垦荒

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6楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 17:24  只看该作者
哑铃能练出什么来。。。。好歹也要一副杠铃一副哑铃
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喝茶的猫

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7楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 17:29  只看该作者
一直在机场前的草坪练习俯卧撑，有志同道合的一起参加

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tydj2005

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8楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 17:32  只看该作者
  刚刚举过.........

家里有两个铁疙瘩  

这个东西 新的太贵了
不上班很痛苦
上班其实也很痛苦.....
所以
生活就是煎熬哇

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zbwhy9681

周星星

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9楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 17:35  只看该作者
练什么肉啊，鸡肉不如猪肉拉。。。

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xmbear

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10楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 18:11  只看该作者
斯瓦辛格说的对
要胸肌的话没有杠铃是没有效果的！
杠铃练胸肌最快了
不过注意自身的能力
开始不要超负荷
不然很容易练伤

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反方向

白金NBer

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11楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 20:25  只看该作者
呵呵阿诺的身材不甘妄想啊
只要提高点身体对抗能力
新的是太贵了点啊
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powerdog

……领袖……

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12楼 大 中 小 发表于 2008-5-9 23:43  只看该作者
引用:
原帖由 反方向 于 2008-5-9 20:25 发表
呵呵阿诺的身材不甘妄想啊
只要提高点身体对抗能力
新的是太贵了点啊
来啦……我来推荐歌…………在天宏买的，总价400不到…………
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……………………………

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13楼 大 中 小 发表于 2008-5-10 08:52  只看该作者
领袖上面这些图都是吗？
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兜兜里有麦子

胖鱼

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14楼 大 中 小 发表于 2008-5-10 10:14  只看该作者
领袖这个不错啊。。。。  一斤多少钱？
这个时间落伍的计时机无意中包涵对人生的讽刺和感伤，深于一切语言，一切啼笑。
我的网站 www.k8008.com  
大家多上去捧场啊。

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白金NBer

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15楼 大 中 小 发表于 2008-5-10 10:18  只看该作者
7.5KG的连同那个杠总共150左右
不过领袖这个是多少
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垦荒

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16楼 大 中 小 发表于 2008-5-10 10:20  只看该作者
引用:
原帖由 powerdog 于 2008-5-9 23:43 发表

来啦……我来推荐歌…………在天宏买的，总价400不到…………
那个重量，我的JJ都举的起来。。。。。。。

俺们卧推的重量即将超过125KG
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17楼 大 中 小 发表于 2008-5-10 10:33  只看该作者
引用:
原帖由 反方向 于 2008-5-10 10:18 发表
7.5KG的连同那个杠总共150左右
不过领袖这个是多少
要搞搞这个。。。。。。。。。

看下俺们的宝贝
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powerdog

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18楼 大 中 小 发表于 2008-5-10 10:41  只看该作者
ls的……谁变态啊谁变态…………你变态啊你变态…………壮成这样…………日啊…………
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其实,俺嘴儿特小~

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19楼 大 中 小 发表于 2008-5-10 10:50  只看该作者
看下我的。。我也不知道多重。。反正单手玩不了。。

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垦荒

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playnb灌水小天王

20楼 大 中 小 发表于 2008-5-10 10:51  只看该作者
还是我这种便宜啊，哑铃棍子一根好像是25块，然后一公斤差不多4块，搞下来200左右
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